Kadınların düzenli aralıklarla yaşadığı regl dönemi, vücudun dengesini sağlamak için önemlidir. Ancak çeşitli nedenlerle adet gecikmesi ve düzensizliği meydana gelebilir. Bu sağlık problemlerinin önüne geçmek adına, şifalı bitkilerden biri olan papatya çayının tüketilmesi oldukça faydalıdır. Papatya çayı, yeterli miktarda ve düzenli olarak tüketildiğinde mucizevi etkiler gösterebilir. Ancak çayın taze olarak tüketilmesi gereklidir. Uzun süre bekletilen papatya çayı, adet söktürücü etki göstermez.

Adet söktürücü papatya çayı, günde bir bardak tüketilmelidir. Çay için kullanılan papatya miktarı bir yemek kaşığını geçmemelidir. Papatya çayını demleme usulü ile hazırlamak daha faydalıdır. Papatyaları kaynatma yöntemi ile hazırlamak, çayın acı bir tada sahip olmasına ve içeriğindeki vitaminlerin yok olmasına neden olabilir. Çayın hazırlanışı için bir yemek kaşığı papatya, bir bardak kaynamış suyun üzerine ilave edilip kapak kapatılmalıdır. Beş dakika bekletildikten sonra süzgeç yardımıyla süzülüp hazır hale getirilir. Çayın içine şeker veya herhangi bir katkı maddesi eklenmemelidir.

Adet söktürücü özelliğe sahip papatya çayı, bazı bünyelerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Böyle bir durum söz konusu olduğunda tüketimin kısıtlanması önerilir. Papatya çayını tok karınla tüketmek, mide problemlerini önlemek adına tavsiye edilir. Hassas vücutlarda mide bulantısı, kusma, ishal, yüksek ateş ve iştahsızlık gibi yan etkiler görülebilir. Ayrıca, deride kızarıklık ve kaşıntı da yan etkiler arasında yer alabilir. Sağlık sorunlarıyla karşılaşmamak için papatyaların yıkanıp tozundan arındırıldıktan sonra kullanılması önemlidir. Papatya çayını az miktarda tüketmek ve demlenir demlenmez içmek de önemlidir. Bu unsurlara dikkat edildiğinde, papatya çayı adet söktürücü etkisini gösterebilir.