Papatya çayı, uzun yıllardır uyku bozukluklarının tedavisinde, soğuk algınlığının belirtilerinin hafifletilmesinde ve mide rahatsızlıklarında kullanılan etkili bir bitkisel çaydır. 20 yıldan fazladır papatya üzerine yapılan bilimsel çalışmalar, papatyanın faydalarını desteklemektedir. Papatya çayı dünya genelinde birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan bitkisel çaylar arasında yer almaktadır. Papatya çayı, özellikle çocuklarda karın ağrısı ve kramp halinde içirilir.

Papatya çayından daha iyi yararlanmak için, papatya çayını demleme aşamalarına dikkat etmek gerekir. Bunun için 2-3 yemek kaşığı kurutulmuş papatya çiçeğinin üzerine yarım litre kaynamış su ekleyerek, yaklaşık 5 dakika kadar demlemek yeterlidir. Papatya çayı demlendikten sonra süzerek çayı tüketebilirsiniz.

Papatya çayı, saman nezlesine sebep olan bir ot türüdür. Papatyaya karşı bir alerjiniz varsa kullanmamalısınız. Kan inceltici bir ilaç kullanıyorsanız papatya yağı, çayı ve suyunu kullanmamalısınız. Hamilelik ve emzirme döneminde doktorunuza danışmadan kullanmayınız. Bebek ve çocuklarda araştırmalar yeterli miktarda olmadığı için doktora danışmanızda fayda vardır.

Papatya çayının östrojen hormonuna benzer etkileri olduğu için, geçmişinde hormon dengesizliği olan kadınların ilk önce doktora danışması gerekir. Papatya çayını şeker hastalığı olan ilaçlarla kullanılması tavsiye edilmez. Birlikte tüketilmesi halinde düşük kan şekerine sebep olabilir.