Papatya nane çayı, bitkisel çaylar arasında önemli bir yere sahiptir ve birçok faydası bulunmaktadır. Bu nedenle insanlar arasında yaygın olarak tüketilmektedir. Papatya ve nane ayrı ayrı çaylar olarak da tüketilebilir ve her iki bitkinin de çeşitli sağlık yararları vardır. Papatya nane çayı, boğaz kuruluğunu giderme özelliği ile bilinir. Ayrıca bazı insanlar kilo vermek amacıyla bitkisel çayları tercih etmektedirler.

Papatya nane çayı, stres ve sakinlik verdiği için çoğu insan tarafından güvenle kullanılabilir. Çeşitli hastalıkların tedavisinde de kullanılarak olumlu sonuçlar elde edilmiştir. Bu nedenle doktorlar tarafından bitkisel çözüm olarak önerilmektedir. Örneğin, akşam yemeğini fazla kaçırdığınızda papatya nane çayı içerek şişkinliğinizi azaltabilirsiniz. Aynı zamanda uyku problemi yaşayan insanlar için de sıkça tercih edilen bir bitkisel çaydır.

Aşırı tüketimi durumunda çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu rahatsızlıklar psikolojik veya alerjik olabilir. Bu yüzden çok sık aralıklarla tüketmemeye özen göstermek gerekmektedir. Aşırı tüketim, cildinizde veya kalıtsal rahatsızlıklara neden olabilir. Bazı insanlar kilo vermek uğruna bu bitkisel çayları çok fazla tüketmektedir, ancak bu uygulama yanlıştır. Aşırı kullanım sonucunda cildinizde veya kalıtsal rahatsızlıklara yakalanmanız an meselesidir.

Özellikle araba kullanırken papatya nane çayı içmek önerilmez. Çünkü bu çayların uyku yaptığı bilinmektedir. Aksi takdirde bu çayı içtiğinizde araba kazaları meydana gelebilir. Bu yüzden içtiğiniz papatya nane çayına dikkat etmeniz gerekmektedir. Her sağlıklı içeceğin fazlasının zarar olduğu gibi, papatya nane çayını da fazla tükettiğinizde belirli rahatsızlıklara veya kalıtsal hastalıklara sebebiyet verebilir. Böyle bir durumda ilk olarak bir doktordan yardım almanız gerekmektedir.

Papatya nane çayını hazırlarken taze veya kurutulmuş papatya ve nane yaprakları kullanabilirsiniz. Çayı hazırladıktan sonra bal veya limon ile tatlandırarak içebilirsiniz. Ancak, herhangi bir bitkisel çayı kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Özellikle hamileler, emziren anneler ve kronik rahatsızlıkları olan kişiler bu tür bitkisel çayları tüketmeden önce mutlaka bir uzmana danışmalıdır.