Papatya çayı tüm dünya genelinde çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde en çok kullanılan bitkisel çaylar arasında yer alıyor. Papatya yüksek fosfor içeriği ile kemiklerin güçlenmesini sağlıyor ve ruhsal sorunlara, antioksidan etkisiyle kanserle mücadele ediyor. Sinir sistemi sağlığınının korunmasına kadar çok geniş bir kullanım alanına sahiptir. Papatya yağı cilt iltihaplanmalarının tedavisinde, egzama, mantar gibi cilt hastalıklarının belirtilerini hafifletmesinde kullanılıyor. Doğal bir sakinleştirici olmasının yanı sıra papatya çayı, iltihap önleyici ve kasılmaları önleyici özelliğe sahiptir. Reflü yanmaları, adet kasılmaları, mide ekşimesi ve baş ağrısını azaltıyor.

Kurutulmuş papatya yapraklarının kaynatılmasıyla elde edilen papatya suyu ile cilt bakımı için kullanılıyor. Papatyayı kaynatıp suyu soğuyunca yüz yıkama suyu olarak kullanın. Papatyanın ortasında bulunan ve aktif bileşenlerin çoğunun yeraldığı sarı bölge cildin yumuşamasını, akne ve sivilcelerin görünümlerinin azalmasını sağlıyor. Tahriş olmuş ciltleri temizlemek ve ferahlatmak için de faydalıdır. Cilt bakımında olduğu gibi saç bakımında da papatya suyu olarak kullanabilirsiniz. Sarı saçlar için doğal bir parlatıcı olan papatya suyu durulama suyu olarak kullanılır. Kınayla karıştırılıp saça uygulanınca koyu saçların açılmasını, gölgelenmesini sağlıyor.

İyi bir papatya çayı hazırlamak için 2-3 yemek kaşığı kurutulmuş papatya çiçeğinin üzerine yarım litre kaynamış su ekleyerek 3-5 dakika demlenmesini beklemeniz yeterlidir. Daha sonra papatyayı süzerek çayınızı içebilirsiniz. Tatlandırmak için bal ya da limon ekleyebilirsiniz. Öğünler arası tüketmeniz tavsiye edilir.

Saman nezlesine sebep olan yaygın bir ot olan ambrosia ailesinden gelen papatyaya karşı alerjiniz olup olmadığını öğrenmek için önce bir alerji testi yaptırabilirsiniz. Kan inceltici ilaç kullananların papatya çayı, suyu ya da yağı kullanılması tavsiye edilmez. Hamilelikte ve emzirme döneminde kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Bebek ve çocuklarda olabilecek yan etkiler yeterli miktarda çalışma olmadığı için risk almamak için kullanmamanız daha iyi olacaktır. Papatya çayı uyku verdiği için dikkat gerektiren (Araba kullanmak gibi) aktivitelerde önce kullanılmaz. Papatya çayının kullanım miktarı yaşa, kiloya, sağlık durumuna bağlı olarak değişiyor. Bu yüzden size uygun dozajı doktorunuz belirleyebilir. Papatya çayı gibi sinir sistemi üzerinde etkisi bulunan bitki çaylarının aşırı miktarda yani uzun süre kullanılmaz.

Papatya çayı östrojen hormonu etkilerine benzer etkiler yarattığı için geçmişinde hormon dengesizliği sorunları bulunan kadınların önce doktora sorupta içmeleri gerekir. Çayın şeker hastalığı tedavisinde kullanılan ilaçlarla birlikte tüketilmesi çok düşük kan şekerine neden olabilir.

Papatya suyu deri döküntülerinde ve saç derisindeki kaşıntıların giderilmesinde etkili oluyor. Saçlara parlaklık veriyor. Papatya suyunun saç bakımı için de kullanılıyor. Papatyayı kurutup, sıcak suya atıp, bir süre demlendikten sonra içildiği zaman bronşite karşı çok faydalı oluyor. Papatya çayı ile göze pansuman yapılırsa gözdeki şişlikleri gidermesinde etkili yardımcıdır. Bir miktar kır papatyasını demleyin ve süzdürün sonra ılımaya bırakın. Daha sonra diş fırçanızı papatya suyuna daldırıp dişlerinizi fırçalayın. Ayda 2-3 kullanmak yeterli oluyor. Aynı zamanda nezle, gastrit ülser, mide yanması sinir ve romatizma ağrılarına da iyi geliyor. Papatya çayı daha hesaplı bir çözüm hem de kendiniz evde uygulayabilirsiniz ya da şampuanınıza katarak kullanabilirsiniz. Saçlarınıza parlaklık veya hesaplı bir çözüm içinde papatya suyunu evde kendiniz uygulayabilir ya da şampuanınıza katarak kullanabilirsiniz.