Tansiyon, kanın atardamar duvarlarına uyguladığı basınç olarak tanımlanır. İnsan vücudunda belirli bir değere sahip olan tansiyon, normalden yüksek veya düşük olduğunda olumsuz etkilere yol açabilir. Tıpta, normalden yüksek tansiyona hipertansiyon, düşük tansiyona ise hipotansiyon denir. Tansiyon kelimesini daha çok yaşlı bireylerden duyarız, ancak bu hastalığın oluşumunda birçok etken bulunabilir:

Tansiyon hastalığı iki ana kategoride incelenir ve bu kategorilere iyi gelen yiyecekler, bitkiler ve sebzeler farklılık gösterebilir.

Tansiyona iyi gelen bitkiler arasında papatya önemli bir yere sahiptir. Papatya çayı da sağlık açısından birçok fayda sunar. Bu faydalar şunlardır:

Papatya çayı, içeriğinde bulunan apigenin adlı antioksidan sayesinde kan damarlarının rahatlamasını sağlar ve kan basıncını düşürmede olumlu etkiler gösterir. Tansiyon hastalığının nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, bu hastalığa iyi gelen yöntemler arasında papatya çayı da bulunmaktadır.

Papatya çayı, kan şekerini düşürme özelliği ile de dikkat çeker. Bu nedenle, doktorlar tansiyon hastalarına papatya çayı tüketmelerini önerir. Ancak, tansiyon ilaçları ile birlikte papatya çayı tüketildiğinde tansiyonun çok fazla düşmesi riski bulunur. Bu durumda, papatya çayının rahatlatıcı etkisi ile tansiyon ilacının birlikte kullanımı doktor kontrolünde olmalıdır.

Papatya çayı, tansiyonu düşürmekte, kişiyi sakinleştirmekte ve uyku düzenini iyileştirmekte etkilidir. Özellikle hipertansiyonu olan kişiler düzenli olarak papatya çayı tüketmelidir.

Papatya çayı, tansiyonun düzenlenmesinde önemli bir role sahip doğal bir içecektir. Yüksek tansiyonu olan bireylerin papatya çayı tüketimi, tansiyon seviyelerini dengelemeye yardımcı olabilir. Ancak, tansiyon ilaçları ile birlikte kullanımı konusunda mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Papatya çayının diğer sağlık faydaları da göz önünde bulundurularak, bu bitkisel çay düzenli olarak tüketilebilir.